Women’s Health BODY Gymnastikball | Gymnastikball ideal für Stabilitätstraining, zur Körperstraffung, Gym Ball-Push Ups…

„Neben dem Training der großen Muskelgruppen ist vor allem eine ausreichende Forderung der unterstützenden Auxiliarmuskulatur extrem wichtig. So werden Fehlbelastungen und dadurch entstehende Dysbalancen verhindert. Diese können vor allem im späteren Ablauf zu Verspannungen und Schmerzen verwalten, was den weiteren Trainingserfolg massiv ausbremsen kann. Durch den synergistischen Effekts eines ergänzenden Stability-Trainings lässt sich so alias die Leistung bei anderen Übungen deutlich umwandeln und die Reizgebung auf die Muskulatur erhöhen. Dieser Gymnastikball eignet sich ideal für ein ergänzendes Stabilitätstraining, zur Körperstraffung um Mannigfaltigkeit in die Trainingsroutine zu bringen. Das widerstandsfähige Material ermöglicht die Vollziehung einer Abwechslung von Übungen, von Gym Ball-Push Ups, bis hin zu Klappmessern und Stability Crunches. Welche Größe ist für mich die Richtige: unter 175 cm Körpergröße – Ø55cm bis 175 cm Körpergröße – Ø65cm bis 185 cm Körpergröße – Ø75cm

MULTI-TOOL: Das MUST-HAVE Produkt für Zuhause! Vielseitig einsetzbar – als Multi-Trainingsgerät oder alias als universelle Sitzmöglichkeit im Büro oder Zuhause, um eine verbesserte Sitzhaltung vorzubeugen.
TRAINING: Pilates, Gymnastikball, Sitzball, Yogaball, Yoga, Gymball, Schwangerschaftsgymnastik, Low-Impact Übungen, Geburtshilfe, Physiotherapie, Reha, zum Haftstrafe verbüßen im Büro.
AUSGLEICH: Neben dem Training der großen Muskelgruppen ist vor allem eine ausreichende Forderung der unterstützenden Auxiliarmuskulatur extrem wichtig. So werden Fehlbelastungen und dadurch entstehende Dysbalancen verhindert.
QUALITÄT: Dieser Gymnastikball eignet sich ideal für ein ergänzendes Stabilitätstraining, zur Körperstraffung um Mannigfaltigkeit in die Trainingsroutine zu bringen. Das widerstandsfähige ANITBURST-Material ermöglicht eine sichere Vollziehung einer Abwechslung von Übungen.
MEHRWERT: Im Vereinbarung zu anderen Fitnessgeräten kann ein Gymnastikball eine perfekte Zusatz zu Deiner Trainingsroutinen sein. „Entwickelt von unseren Fitness-Experten.“ Women’s Health Magazin.